Danh mục: Ăn uống gọn gàng trong ngày bận rộn

Danh mục này tập trung vào cách duy trì việc ăn uống đều đặn khi lịch trình dày đặc. Nội dung mang tính chia sẻ kinh nghiệm sinh hoạt, không đưa ra khuyến nghị y tế hay chế độ ăn cụ thể. Mục tiêu là giúp người đọc cảm thấy ăn uống dễ quản lý hơn trong cuộc sống hàng ngày.